[휴람 의료정보]‘코로나19’ 로 무너진 생체리듬 찾기건강한 생체리듬을 위해 규칙적인 생활패턴을 유지해야 ‘바이오리듬’ 이라고도 불리는 ‘생체리듬’ 은 일반적으로 대략 24시간 주기로 나타나는 생물학적 리듬으로 생체 내 과정을 의미한다.모든 생명체는 생체 시계에 의해 조절된다. 생체리듬이 무너지면 우리 몸의 대사와 면역조절, 뇌기능, 수면 등 다양한 생리 기능에 영향을 미칠 수 있다.따라서 졸음, 불면, 피로감과 두통, 집중력 저하 현상
케이트 브라운 주지사는 주내의 26개 카운티에 대한 재개 2단계를 승인 했다. 2단계 승인을 위한 전체 조건은 ▲ 질병 유병률 감소 ▲ 확진 사례 크게 상승하지 않음 ▲ 코로나-19확진자가 있을 경우 적절한 수의 연락처 추적 프로그램 보유 ▲ 테스트, 확진자 격리, 검역 시설, 환자수용 병원, 개인 보호 장비 등 적절한 대응체계를 확보해야 한다. 2단계 재개 승인이
오레곤 주립 공원 관리국은 오레곤 북부 해안에 있는 13 개의 주립 공원이 6 월 5 일에 재개장했다고밝혔다. 그러나 이번 재개장에서 이콜라(Ecola), 케이프 전망대(Cape Lookout), 케이프 키완다(Cape Kiwanda),네헬램 베이(Nehalem Bay), 케이프 미어스(Cape Meares), 네스코윈 비치(Neskowin Beach) 등은당분간 폐쇄가 지속된다고 밝혔다.. 이번에 재개장을 하는 곳은 • 아카디아 해변(Arcadia Beach) • 밥 스트라우브(Bob Straub) • 델 레이(Del Rey)
키런 호먼은 지난 2010년 6월 4일 포틀랜드의 스카이라인 학교에서 마지막으로 목격됐다.사라졌을 당시 그는 2학년이었으며 실종된 날로부터 10년의 세월이 흘렀다. 소년의 실종은오레곤 역사상 가장 대규모 수색 및 구조 활동을 펼친 실종 사건이다. 키런의 새엄마인 테리 호먼은 2010 년 6 월 4 일 과학 박람회를 위해 그를 학교에 데려 왔었고7 살 짜리 소년은 나중에 집에 오지 않은
클락 카운티 보건국은 밴쿠버 호수에서 평상시보다 높은 수준의 대장균 박테리아가 발견되었다고밝힌 후 호수에서 수영을 금지시켰다. 또한 호수에서 낚시를 하는 사람들도 살에 직접 물이 닿지 않도록 주의를 기울여야 한다고 당부했다.검출된 이콜라이 대장균 박테리아 수치는 주 및 미국 환경 보호국 지침을 초과하지는 않지만 평소보다높게 나와 호수에서의 수영을 금지하고 나섰다. 그러나 밴쿠버 레이크 지역 공원은 계속 개방되며 공원
코로나 바이러스 인한 격리기간이 계속 이어지고 우리 아이들은 이제 곧 여름방학을 맞이하게 된다.저자의 지도 경험을 보면 많은 학생들과 온라인 수업을 하고 있지만, 학교에서의 학습이 정상적이지않고 주 1-2회로 제한되는 온라인 수업만으로는 예년의 학습량을 충당하기는 매우 어려움이 있다.긴 격리기간과 여름방학으로 흐트러진 우리 아이들의 공부법을 위한 제안을 드리고자 한다. 규칙적인 생활 학습목표의 설정과 성취 다음 학년을 위한 준비
오레곤 오스카 밴드의 데슈테츠 카운티 변호사는 “30 세의 여성이 심하게 장애를 앓고 있는 7 살 짜리 아들을죽이는 것에 대해 유죄를 인정했다”라고 밝혔다. 법원은 “타시나 알레인 요르단(Tashina Aleine Jordan)은 유죄를 인정하여 살인죄를 선고했으나 행위 당시극심한 정서적 교란의 영향을 받고 있었기 때문에 1 차 도살 사건으로 유죄 판결을 내렸다.”라고 밝혔다. 경찰은 “싱글맘인 타시나는 지난 2018 년 8
포틀랜드에 거주하는 말론 씨 가족은 오랜 소망이던 주택 구입을 복권 당첨이라는 행운을 통해 실천할 수 있게되었다. 피터 말론과 그의 아내는 최근 오레곤 복권에 당첨되었다. 피터는 “아내와 함께 네플 릭스 영화를 보던 중 갑자기 아내가 당첨자 발표 시간 되어 당첨 확인을 했다”라고말했다. “아내는 안경을 쓰지 않고 있어서 2백 달러에 당첨되었다고 했으나 내가 확인했을 때는 200달러가아닌 20만
지난 4월 말 살렘 지역에 위치한 왈도 미들 스쿨에서 원인 모를 화재가 발생해서 약 25만 달러의 피해를 입었다.지역 경찰은 화재 발생 후 화재 원인과 방화범 조사를 해오고 있으며 카메라에 잡힌 방화범 신원 확보를 위한시민들의 도움을 요청하고 나섰다. 살렘 경찰국은 “방화는 지난 4월 29일 수요일 오전 4시 30분에 노스이스트 랜싱 에비뉴에 있는 왈도 미들 스쿨에서발생했다”라고 밝히며
[휴람 의료정보]소음순 비대증이 ‘질염’ 유발한다? ‘여성의 감기’라고도 불리는 ‘질염’ 여성에게서 매우 쉽게 발견되는 질환 중 하나다. 발병 이유는 매우 다양한데, ‘소음순 비대증’ 또한 질염을 유발하는 원인으로 꼽힌다. 외음부 문제로 인해 발생하는 소음순 비대증은 다수의 여성이 수술을 고려할 만큼 불편함을 유발하는 질환이다. 소음순은 한 쌍의 피부조직으로, 요도와 질입구를 덮어 보호하는 역할로 개인마다 길이, 두께, 모양, 착색정도가
시애틀. 뉴욕 등 25개 도시 통행금지령 발령 조지 플로이드 사건 항의 시위로 미 전역이 몸살을 앓고 있는 가운데 캘리포니아주에서는주비상 사태를 선포했다. 뉴섬 주지사는 LA시와 카운티에서 시위대 해산을 위해 요청한 주 방위군 지원도 승인한것으로 알려졌다. 이뿐만 아니라 현재 미 각도시에서 시위대와 경찰이 충돌하면서 시위대 수백 명이 체포되고경찰 측도 부상자가 속출하고 있는 것으로 알려졌다. 시애틀 다운타운에서도 사흘째
오레곤 주 면허국 (Department of Driver and Motor Vehicles -DMV)이 오는 6월 3일부터 주내에 40개지점을 재개방한다고 밝혔다. 그러나 방문을 하려면 사전 예약해야 하며 한정적인 서비스만 진행된다. 가능한 업무는 ▲운전 면허증 및 ID 카드 ▲ 운전 필기시험 ▲ 운전 혜택 복원 ▲ 장애인 주차 플래 카드▲ 새 오레곤 등록 차량에 대한 VIN 검사 ▲ 농장 승인
케이트 브라운 주지사는 재개방 2 단계에 들어선 카운티의 준수해야 할 안전 가이드라인에 대한내용을 발표했다. 주지사는 • 1 단계에서 최소 21 일 • 확진자 발생 시 추적을 할 수 있는 연락처 확보 • 최근 확진자가크게 보고되지 않아야 한다고 밝혔다. 이외에 1단계에서 위에 사항을 준수한 경우 2단계 제개방이 가능한 곳은 • 중소 규모 • 청소년 스포츠업체로 사회적
오레곤 보건 당국(Oregon Health Authority)은 페어뷰에 위치한 과일 가공업체 ‘타운샌드 팜스’에서 코로나 바이러스가집단 발생하여 현재 오레곤 보건 당국이 조사에 들어갔다고 발표했다. 멀트노마 카운티 측은 오레곤의 재개방 계획 중 1 단계에 지원한다는 것을 발표하면서 타운샌드 팜스에서 코로나-19가 집단발생했다고 처음 밝혔으며 이후 추가적으로 41 건의 확진자가 발생한 것으로 알려졌다. 멀티노마 카운티 보건 책임자 제니퍼 바인스 박사는 “이번
유통업체 에스텔 임포트 (Estelle Imports)는 이탈리아에 와인을 주문했으며 5 주만에 도착했으나 모두 폐기처분해야 했다. 도착한 와인이 모두 얼어있었기 때문이다. 무역회사의 크리스 데이비스는 와인이 출발한 이탈리아에서 누군가가 운송 컨테이너 온도를 화씨 6 도로 잘못설정했다는 것을 알아냈다. 데이비스는 “배송 업체가 자신들의 실수로 와인이 얼게 되었다며 와인 비용을 환불하고 처분 비용을 지불하겠다고 제안했지만 모든 와인을 다 버려야 한다는
[휴람 의료정보] 구순구개열의 원인은 무엇이고 어떻게 진단하나요? 구순구개열은 얼굴에 발생하는 선천성기형 중 가장 많이 발생 하는 질환입니다. 윗입술이 갈라져 있는 상태의 구순열(언청이)과, 입천장이 갈라져 있는 상태의 구개열로 구분하며 이러한 구순열, 구개열은 단독으로 발생하거나 동시에 발생될 수 있습니다. 구순구개열 언제 치료해야 하나요? 구순구개열의 치료는 한 번의 수술로 끝나지 않고 성장에 따른 단계적인 수술이 필요하며 여러 진료과(이비인후과,
