마음까지 힐링 할 수 있는 오레곤 주의 천연 노천 온천
오레곤주는 천혜 자연을 즐길수 있는 아름다운 곳이다. 사계절의 풍경이 뛰어나 마치 인간과 자연이 하나가 되어 호흡한다고 느껴질 만큼 수려한 풍광을 자랑하는 곳이 많다. 특히 오레곤 주는 유명한 천연 노천 온천들이 많이 있다. 그중에서도 엄콰(Umpqua)와 트월리거 (Terwilliger) 혹은 쿠거로 불리는 두 천연 노천 온천은 꼭 한번 방문해 볼만한 곳이다.
온천욕이 건간을 위해 좋은 이유
자연을 만끽하며 즐기는 노천 온천은 인간에게 최대의 자연 치유력을 높여준다. 온천욕의 가장 큰 효과는 피로 회복이다. 땀과 노폐물을 밖으로 내보내는 대신 온몸에 피가 잘 통하게 해 인체를 진정시킨다. 온천마다 어떤 효험이 있느냐는 개인의 체질 또는 건강 상태에 따라 좌우된다. 사람마다 몸에 맞는 온천이 제각각인 이유다. 온천수를 따지는 요령 하나. 일단 수온이 높은 게 좋다. 25도만 넘으면 온천수가 되지만 미지근하지도 않다. 일반적으로 최고 수온 40도 이상이 좋다. 온천 인근에 큰 산과 바다가 있으면 좋다. 큰 산이 있다는 건 광물질이 풍부하다는 얘기고, 바다 근처라면 해수 성분이 높다는 얘기다. 해수엔 소독 작용를 해주는 나트륨 성분이 풍부하다. 온천은 전신 입욕을 하면 부력에 의해서 체중이 10분의 1로 감소되어 느긋하게 몸을 담그고 있기만 해도 다리와 허리의 피로가 완하된다. 또한 마사지 효과가 뛰어나서 다리 부종과 피로를 풀어주며 온천수는 혈행을 좋게 하고 신진 대사를 촉진하며 노폐물을 배출한다. 특히 온천중에서도 풍부한 자연 속에 자리잡은 천연 노천 온천은 휴식을 즐길 수 있는 최적의 장소이다.엄콰 (Umpqua) 온천
크레이터 레이크 국립공원 북쪽 입구의 삼거리 갈림길에서 오레곤 138번 도로를 타고 북서쪽으로 약 27마일을 달리면 토케티 폭포(Toketee)에 도착하고 왕복 1마일을 걸으면 아름다운 토케티 폭포를 만날 수 있다. 이 폭포를 지나서 숲속길로 4.5마일 정도를 들어가면 드디어 엄콰 온천을 만날 수 있다. 6대 정도의 주차가 가능한 주차장도 있다. 강물 위에 놓인 다리를 건너 10분 정도만 올라가면 뜨거운 지하수가 샘솟는 천연 온천을 만날 수 있다. 엄콰 온천은 일년내내 접근이 가능하며 움콰 강 (Umpqua River) 위에 위치한 광상에 위치한 3 개의 온수 수영장 (1 개가 포함됨)이 있다. 주차장에서 온천 까지는 짧지 만 가파른 길을 지나야 한다. 특히 움콰는 옷을 벗고 온천을 하는 것이 허용된 곳이다. 주차장 근처에 화장실과 피크닉 테이블이 있다.트윌리거 (Terwilliger) 온천
트윌리거 온천은 시닉 하이웨이를 이용해 서쪽으로 다가 오레곤 126번 하이웨이를 합류 해 계속 10마일쯤 더가면 쿠거 저수지(cougar)로 향하는 길이 연결된다. Dl 도로를 따라 남쪽으로 액 7.5마일 정도 더 달리면 주차장에 도착한다. 차를 주차장에 대고 저수지 쪽으로 400미터 정도 걸어 들어가면 층층이 돌을 쌓아서 계단식으로 조성된 천연 온천에 도착한다. 온천수의 온도는 화씨 112도로 뜨거운 편이지만 아주 맑고 깨끗하며 아래쪽은 좀 더 미지근하다. 돌을 차곡 차곡 쌓아서 만든 5-6개의 탕은 이곳을 아끼는 유진 지역의 자원 봉사자들이 만들어 놓은것이다. 이곳은 간혹 쿠거 온천이라는 다른 이름으로도 불린다. 이곳 역시 엄콰 온천 처럼 옷을 입지 않고 즐길 수 있는 곳이다. 태고의 원시림 캐노피 바로 아래에 위치한 트윌리거 온천은 우거진 계곡에있는 작은 동굴에서 계단을 따라 계단식 계단장을 갖추고 있다. 5 개의 암벽으로 둘러싸인 온천장은 화씨 112에서 시작하여 90도 정도의 수온이다. 트윌리거 (혹은 쿠거 온천)은 일년 내내 열려 있으며 윌라 메트 국립 산림을지나 산책을하는 4 분의 1 마일이 끝나는 지점에 있다. 노스 웨스트 포레스트 패스 (Northwest Forest Pass)가 허용되지 않는 곳이므로 따로 6불정도의 주차비를 지불 해야한다. 참고로 트윌리거 온천은 매주 목요일 오전 8 시부 터 오후 12 시까 지 청소를 위해 문을 닫는다.<오레곤에서 유명한 온천지>
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